Theon Cross na nowo zdefiniował wykorzystanie tuby w muzyce jazzowej i w rewolucyjny sposób rozszerzył możliwości brzmieniowe tego instrumentu. Korzystając z sub-dźwięków, basów, średnich i górnych tonów, Theon tworzy kompletne muzyczne światy, budując je w całym zakresie od rytmu i basu do melodii. Jego muzyka swobodnie podróżuje po różnych stylach i gatunkach, ale pozostaje głęboko zakorzeniona w afrykańsko-karaibskim dziedzictwie. Absolwent Guildhall School of Music oraz Akademii Muzycznej Tomorrow’s Warriors, równie dobrze czuje się w zespołowym jazzie, jak i podczas ulicznych marszy, współpracuje z gwiazdami grime'u, wzmacnia basowe sekcje w formacjach reggae, afrobeat i soca.
Elastyczność i moc jego brzmienia sprawiły, że Theon jest nieodzowną postacią współczesnej brytyjskiej sceny jazzowej. Współpracował przy dziesiątkach nominowanych do nagród i nagrodzonych projektów. Od 2013 roku jest głównym członkiem Sons of Kemet. Współpracuje z Nubya Garcia, Moses Boyd Exodus, Ezra Collective, Cassie Kinoshi, Stormzy i innymi znakomitymi muzykami.
Debiutanckie wydawnictwo Theona, Aspiration (2015), przyniosło mu nominację do nagrody Jazz FM dla najlepszego debiutanta oraz nominacja do nagrody Parliamentary Jazz dla najlepszego instrumentalisty. Jego album „Fyah” z 2019 roku zdobył 1. Miejsce na brytyjskiej liście przebojów jazzowych, był nominowany do nagród Jazz FM i Worldwide FM Gillesa Petersena, zyskując uznanie krytyków. W roku 2019 Theon zdobył nagrodę „Rising Star” w plebiscycie Downbeat 67th Critics.
Jego nowy album, Intra-I (czyli „Wewnątrz siebie”) stanowi syntezę jego różnorodnych muzycznych doświadczeń. Eksploruje w nim tematy związane z samodzielnością, pochodzeniem i tożsamością. Jak sam mówi: "Najskuteczniejszym sposobem na odnalezienie spokoju w czasach wielu napięć jest poszukiwanie w sobie jasności umysłu poprzez proces medytacji i samodzielnego rozumowania. Muzyka na Intra-I jest dźwiękowym przedstawieniem tej filozofii".